Праймал-терапия как метод глубинной психотерапии
Праймал-терапия — подход Артура Янова (1960-е), который фокусируется на исцелении эмоциональных травм через их повторное проживание. Подавленные эмоции («праймы») остаются в бессознательном и влияют на поведение.
Истоки появления
Янов вдохновлялся психоанализом Фрейда, но считал, что только через повторное проживание и высвобождение подавленных эмоций можно достичь исцеления.
Основные подходы
Регрессия к ранним травматическим событиям, чтобы заново пережить и выразить подавленные эмоции.
Показания
- Депрессия
- Тревожные расстройства
- ПТСР
- Эмоциональная скованность
- Проблемы в отношениях
Длительность
От нескольких месяцев до нескольких лет.
Важно: Праймал-терапия — курс сессий, а не одно занятие.
Особенности организации
- Индивидуально или в малых группах
- Предварительное собеседование обязательно
Преимущества нашего центра
- Дополнение телесной терапией и медитацией
- Специальная цена на абонемент для участников
Ведущая процесса
Любовь — глубоко изучала телесные практики, медитации и расстановки. Создаёт безопасное пространство для мягкой работы с травмами.
Выберите удобный способ связи: