надабрама

14 мая 2025 Медитация Надабрама — это мощная звуковая практика, которая воздействует на энергетические центры человека — чакры, особенно активно задействуя горловую (Вишудха) и сердечную (Анахата) чакры. В этой статье мы расскажем, что такое чакры, как они влияют на нашу жизнь и почему именно Надабрама помогает восстановить их баланс через звук, дыхание и вибрации. Что…