Утром
⚠️ смотрите расписание на неделю
📺 следите за новостями в телеграмм чате
- вступить в чат ТЕЛЕСКА
☎️ На все занятия необходимо записываться
☮️ Карточки занятий окрашены в разные цвета, для удобства ориентирования.
Узнайте что обозначает цвет карточки и шрифта в расписании?
🌅 Утренние техники с 9 часов до 12. Здесь вы можете посмотреть описание медитаций и практик которые проходят по утрам.
👭 Утренние медитации проходят в двух залах одновременно
9:10 ежедневно
в это время проходит одна из этих медитаций
какая именно смотрите в расписанию на неделю
Медитаций много и мы их чередуем, чтобы можно было познакомиться с ними и выбрать для практикования, ту что вам откликнется.
10:15 ежедневно
в 10:15 проходит одна из этих телесных практик
эти практики хорошо делать после утренних медитаций,
какая именно практика и в какой день недели
- смотрите в расписанию на неделю
запишитесь на занятие
или задайте вопрос
Подпишитесь на рассылку
вам будет приходить еженедельное расписание,
полезные материалы,
информация об акциях
Успешно отправлено!